ห่างไกลกรดไหลย้อนเริ่มจากเปลี่ยนพฤติกรรม! เปลี่ยนวันนี้เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า
ทุกคนเคยเป็นกันรึป่าว? เวลากินข้าวมาอิ่มๆอยากจะเอนตัวนอนพัก หรือบางวันก็ทำงานยุ่งๆจนต้องเลื่อนเวลากินข้าวออกไปเรื่อย ๆ ไม่ตรงเวลาเดิมเลยสักวันจนบางทีหลังกินข้าวเสร็จเริ่มรู้สึกจุกแน่น อึดอัด เรอเปรี้ยวแสบร้อนกลางอก หลายๆคนอาจจะคิดว่า ‘ก็แค่กินเยอะไปหน่อย เดี๋ยวก็หาย’ […]


