บทความ

หลายๆ ครั้ง สิ่งที่เกิดขึ้นกับชีวิตของพวกเรามักจะไม่ขึ้นอยู่บนความพอดี หากแต่จะมีก็เพียงแค่มากเกินหรือน้อยเกิน สุขภาพก็เช่นเดียวกัน ไม่ใช่ในแง่ของการที่หมายถึง หากมีสุขภาพดีก็ดีเกินไป หรือถ้าไม่ดีก็ไม่ดีมากๆ แต่หมายถึงการเอาใจใส่สุขภาพของคนเราต่างหาก เพราะหายากนักสำหรับคนที่จะดูแลสุขภาพตัวเองแบบพอดีๆ […]

 ‘การเอกซเรย์ (X-ray)’ คือ การใช้รังสี X ฉายผ่านร่างกายให้ไปตกบนฟิล์ม เพื่อตรวจดูอวัยวะภายในต่างๆ ว่ามีความเสี่ยงหรือมีปัจจัยที่สามารถก่อให้เกิดความผิดปกติทางร่างกายได้หรือไม่ โดยจุดหรือบริเวณที่นิยมเอกซเรย์เพื่อตรวจดูมักเป็น กระดูกส่วนต่างๆ […]

จากสถานการณ์ทางเศรษฐกิจในช่วงนี้ เชื่อว่าผู้อ่านหลายท่านที่กำลังอยู่ในวัยทำงานหลายคนคงประสบปัญหาทางการเงินจนต้องทำงานล่วงเวลา หรืออาจต้องหารายได้เสริมจากงานอื่นเพิ่มจากงานประจำ และเพราะเหตุนั้นวันนี้ทางผู้เขียนจึงได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับโรคยอดฮิตของคนวัยทำงานอย่างเราที่น่าสนใจมาให้ทุกท่านได้อ่านกัน เพื่อให้ทุกท่านได้ระวังระวังตัวจากโรคร้ายที่มาจากการโหมงานหนักจนเกินควร

ในการใช้ชีวิตของคนเรา เราต่างก็ทำสิ่งต่าง ๆ กันมากมาย ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่เราต้องทำอย่างการทำงานเพื่อหาเลี้ยงชีพของตนเองและครอบครัว การทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่เป็นงานอดิเรกซึ่งเป็นความชื่นชอบส่วนตัวของตัวเราเอง ไปจนถึงการทำกิจวัตรประจำวัน ที่ถึงแม้จะเป็นสิ่งที่เราทำจนเกิดความเคยชิน […]

เชื่อหรือไม่ว่าการประกอบอาชีพกับสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่มีความเกี่ยวข้องกันเป็นอย่างมาก เพราะคนเรานั้นมีความถนัดและความเหมาะสมที่แตกต่างกันไปในแต่ละคน จึงอาจทำให้อาชีพบางอาชีพอาจไม่เหมาะกับใครหลายๆ คน แต่เหมาะกับคนแค่บางคนนั่นเอง แล้วจะทำอย่างไรเราถึงจะรู้ได้ว่าเรานั้นเหมาะหรือไม่เหมาะกับงานแบบไหน เพราะหากไปประกอบอาชีพบางอย่างที่ไม่เหมาะกับตัวเองอาจจะส่งผลร้ายต่อร่างกายได้ตั้งแต่แรก หรือบางครั้งอาจค่อยๆ สะสมในร่างกายแล้วไปแสดงออกในภายหลังก็ได้ ถ้าอยากรู้ว่าควรจะทำอย่างไรแล้วล่ะก็ […]

นับตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน โรคภัยไข้เจ็บเป็นเรื่องที่อยู่ใกล้ตัวพวกเรามากกว่าที่คิด แถมการเจ็บป่วยบางอย่างก็ส่งผลกระทบไปถึงการใช้ชีวิตของเรา ทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันตามปกติได้ บางโรคอาจร้ายแรงจนถึงขั้นคร่าชีวิตของเราหรือคนที่เรารักไปเลย ดังนั้น เพื่อเป็นการป้องกัน “การตรวจสุขภาพทั่วไป” จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นที่เราจะต้องทำ เพื่อป้องกันหรือรักษาโรคร้ายแรงต่าง […]

ในปัจจุบันเรื่องของสุขภาพเป็นเรื่องที่ผู้คนในสังคมไทยเราให้ความสำคัญกันมากขึ้นกว่าแต่ก่อน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับอาหารการกิน ที่บางครั้งเราอาจเลือกที่จะรับประทานมากขึ้น หรือแม้กระทั่งไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตประจำวันของเรา ที่อาจมีการปรับเปลี่ยนไปในทางที่คำนึงถึงสุขภาพเพิ่มขึ้นกันเสียส่วนมาก และจากการที่คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันเพิ่มขึ้นนี้เอง องค์กรและห้างร้านต่าง ๆ เองก็ต้องหันมาให้การสนับสนุนและส่งเสริมให้บุคลากรภายในองค์กรได้หันมาสนใจสุขภาพของตนมากขึ้นด้วย เนื่องจากว่าสุขภาพของพนักงานในองค์กรเองนั้น […]

การตรวจวินิจฉัยทางการแพทย์ปัจจุบันนั้น มีช่องทางในการตรวจมากมายหลายวิธีขึ้นอยู่กับโรคหรืออาการที่ต้องการตรวจ แต่กระนั้นวิธีการตรวจอวัยวะภายในที่มีการใช้อย่างแพร่หลาย ซึ่งท่านอาจจะเคยคุ้นชื่อกันก็คงไม่พ้นการตรวจโดยการฉายรังสีหรือเอกซเรย์ (X-ray) นั่นเอง แล้วการเอกซเรย์นี้มีกระบวนการในการตรวจอย่างไร? และสามารถนำมาบ่งชี้ความผิดปกติของร่างกายเราได้อย่างไร?

ในการสมัครเข้าทำงานต่าง ๆ เราจะสังเกตได้ว่าทางผู้ว่าจ้างมักจะร้องขอให้เราเข้ารับการตรวจสุขภาพก่อนเสมอๆ และในการตรวจสุขภาพแต่ละครั้ง เราอาจต้องเดินทางไปที่โรงพยาบาลและตรวจร่างกายในส่วนที่ผู้ว่าจ้างกำหนด แล้วจึงขอใบรับรองแพทย์จากทางโรงพยาบาลมาเก็บเอาไว้ เพื่อแนบเป็นหลักฐานในใบสมัครของเราก่อนจะยื่นต่อผู้ว่าจ้างอีกทีหนึ่ง

การดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เช่น การออกกำลังกาย การหลีกเลี่ยงการดื่มสุราหรือสูบบุหรี่ การเลือกรับประทานเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสมอาจเป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ แต่หลายๆ ท่านอาจนึกไม่ถึงว่า แท้จริงแล้ว  ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคภัยต่าง ๆ […]

การเอกซเรย์ (X-Ray) เป็นกระบวนการถ่ายภาพรังสีด้วยการใช้คลื่นรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าหรือรังสี X เพื่อตรวจดูและบันทึกภาพของอวัยวะและโครงสร้างต่าง ๆ ภายในร่างกายในรูปแบบของภาพสีขาวและสีดำที่มีความเข้มแตกต่างกัน

          ภัยคุกคามในอากาศ รวมถึง มลพิษทางอากาศ อาทิ ฝุ่นละออง […]

โลหะหนัก (Heavy Metal) เป็นโลหะที่มีความถ่วงจำเพาะมากกว่าน้ำ 5 เท่าขึ้นไป โดยมีคุณสมบัติสลายตัวช้า เราจึงสามารถพบโลหะหนักปนเปื้อนในสิ่งแวดล้อมได้ ส่วนใหญ่แล้วมักพบตามแหล่งน้ำ ทำให้มนุษย์มีโอกาสได้รับโลหะหนักเข้าสู่ร่างกายผ่านทางสัตว์น้ำและพืชน้ำ […]

เชื่อว่าทุกคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับเรื่องของ “การตรวจสุขภาพ” ผ่านหูผ่านตามาบ้างไม่มากก็น้อย แต่เคยสงสัยกันบ้างหรือไม่ว่าการตรวจสุขภาพคืออะไร มีความจำเป็นหรือไม่และทำไมพวกเราถึงต้องตรวจสุขภาพ ถ้าคุณเป็นหนึ่งในคนที่สงสัยแล้วล่ะก็ บทความนี้จะให้คำตอบกับคุณได้อย่างแน่นอน

          ภูมิคุ้มกัน (Immune System) คือ ระบบป้องกันในร่างกายที่คอยช่วยเหลือไม่ให้เกิดการเจ็บป่วยจากสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายดังนั้น […]

การตรวจสุขภาพประจำปี ก็มีข้อสำคัญบางประการที่เราควรทำความเข้าใจก่อนที่จะตัดสินใจไ­ปตรวจสุขภาพกับโรงพยาบาลที่เราไว้ใจ เพราะโปรแกรมตรวจสุขภาพทุกวันนี้ก็ใช่ว่าราคาถูก ทั้งนี้ ก็เพื่อให้คุ้มค่ากับเงินที่เราเสียไป