August 2019

ในการสมัครเข้าทำงานต่าง ๆ เราจะสังเกตได้ว่าทางผู้ว่าจ้างมักจะร้องขอให้เราเข้ารับการตรวจสุขภาพก่อนเสมอๆ และในการตรวจสุขภาพแต่ละครั้ง เราอาจต้องเดินทางไปที่โรงพยาบาลและตรวจร่างกายในส่วนที่ผู้ว่าจ้างกำหนด แล้วจึงขอใบรับรองแพทย์จากทางโรงพยาบาลมาเก็บเอาไว้ เพื่อแนบเป็นหลักฐานในใบสมัครของเราก่อนจะยื่นต่อผู้ว่าจ้างอีกทีหนึ่ง

การดูแลสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เช่น การออกกำลังกาย การหลีกเลี่ยงการดื่มสุราหรือสูบบุหรี่ การเลือกรับประทานเฉพาะอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสมอาจเป็นหัวใจสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ แต่หลายๆ ท่านอาจนึกไม่ถึงว่า แท้จริงแล้ว  ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคภัยต่าง ๆ